Группа Здоровья - Йога » Feniks Русскоязычное Общество



» » » Группа Здоровья - Йога

    Группа Здоровья - Йога

    Йога (Виньяса-Флоу Йога) - занятия для всех желающих. 

    Цель организации занятий: поддержка активного образа жизни через занятия Йогой для всех желающим и заинтересованных групп. Приглашаем как новичков, так и людей, которые уже добились определённых успехов в йоге. Виньяса флоу йога – это одна из современных ветвей хатха-йоги. Осознанность дыхания, медленные, плавные, перетекающие из одного в другое движения, размеренное и спокойное состояние души и тела, постоянная концентрация сознания, но вместе со всем этим динамичные виньясы – всё это делает практику виньяса флоу йоги походящим на бесконечно прекрасный танец, который дарит телу здоровье и красоту, а разуму и сознанию — спокойствие. Вы сможете почувствовать внутри себя гармонию, баланс и с самим собой и с окружающим Вас миром. Через некоторое время регулярных занятий стройность, гибкость и упругость Вашего тела станут заметны и Вам и окружающим. Очень важным преимуществом виньяса флоу йоги является то, что это прекрасная возможность снять усталость и почувствовать прилив сил. А самое важное это то, что положительные изменения Вы почувствуете уже после самого первого занятия!

    Инструктор йоги — Елизавета Лелькова, человек с активной жизненной позицией, опыт в йоге более 10 лет, проходила обучение йоге и философии в Индии в городе "столице йоги" Ришикеш.

     

    Занятия будут проходить по субботам в зале Isotoppi, Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1, Jyväskylä с 13.00 (возможно деление на группы). Стоимость занятий (весенний период): 70€ и 50€ для членов общества Феникс.

    Первое занятие 26.1 в 13:30

    dle